什么時(shí)間比較容易受孕？

　　什么時(shí)間比較容易受孕？女性朋友想要懷孕的話，一定要做好孕前的準(zhǔn)備，同時(shí)要把握好易于懷孕的時(shí)間，懷孕的時(shí)間選對了，懷孕也就不會難到哪里去了，所以不用過于的著急，下面我們一起來了解一下：

　　正常生育年齡的女性每月只排出一個(gè)卵子

　　卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi)，超過2～3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，這個(gè)時(shí)期叫易孕期或危險(xiǎn)期。

　　排卵期同房比較容易懷孕

　　女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。為了保險(xiǎn)起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。也就是說，如果你月經(jīng)規(guī)律。上月28號來的月經(jīng)，那么你的排卵期應(yīng)該是在下月的9-19號之間，這段時(shí)間同房為宜。

　　提高受孕率的方法：

　　做好身體素質(zhì)的準(zhǔn)備，雙方堅(jiān)持日常體育鍛煉提高身體素質(zhì)。并注意加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)控制性生活頻度，養(yǎng)精蓄銳以提高精子質(zhì)量和精子儲備。

　　時(shí)間上選擇在排卵期。由于精子進(jìn)入女性生殖道后至少能保持活力24小時(shí)以上，所以每天只需要一次高質(zhì)量的性生活即夠。

　　夫妻生活的姿勢宜采用男上位，較好將女性臀部墊高一點(diǎn)，射精后不要急忙抽出，讓陰莖繼續(xù)堵住陰道口，避免精液過快流出。

　　專家提醒：如果遲遲不能懷孕的話，應(yīng)及早去正規(guī)的醫(yī)院檢查，查出不能懷孕的原因后，一定要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院治療，切忌不要拖延治療時(shí)間。