無(wú)精癥作為引發(fā)男性不育癥的因素,其本身的病因也是多而復(fù)雜。對(duì)男性的精子進(jìn)行滋補(bǔ)食療一向是中醫(yī)學(xué)比較提倡的治療方法,那么到底哪些食物可以用來(lái)對(duì)男性無(wú)精癥進(jìn)行食補(bǔ),起到保健治療的作用呢?家圓醫(yī)院專家對(duì)傳統(tǒng)中西學(xué)上一些補(bǔ)精食物進(jìn)行了介紹。
精液清冷癥藥膳方-生精湯
來(lái) 源:中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)方
原 料: 熟地30克 覆盆子15克 枸杞子15克 菟絲子15克 山藥30克棗皮10克 澤瀉12克
制 作:將上述各味同水煮服。
用 法:每日2次,早晚分服。
功 效: 益腎生精。精液異常、腎精虧者宜服用。
食療方法:主要以補(bǔ)精益腎為主,且對(duì)人無(wú)毒副作用,且能強(qiáng)身健體。
黑芝麻豆?jié){(此早服佳)、黑黃豆稀飯、粥油(稀飯較上面一層糊,或是第一盆清理糙米的水煮后服之)動(dòng)物睪丸煮煎服下(加小茴香去異味較佳)、獼猴桃、牛鞭、山藥等,均可補(bǔ)腎填精壯陽(yáng)強(qiáng)身。
現(xiàn)實(shí)生活中腎虛者不乏其人,人平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品。這類食品是針對(duì)腎虛所致的腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精、排尿異常等癥,進(jìn)行滋補(bǔ)、扶助的上品,可根據(jù)個(gè)人飲食愛(ài)好選用合適的品種及烹調(diào)方式。
動(dòng)物腎臟:食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用,是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。
海參:可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽(yáng)。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝,降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。
蝦:能工巧匠補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素,鈣、磷尤其豐富,是壯骨佳品,蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。
芡實(shí):具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)??膳c枸杞子同煮粥食。
其他,如動(dòng)物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。
綜上所述,造成男性無(wú)精癥的因素很多,其危害卻很大。男性朋友在平時(shí)預(yù)防包括無(wú)精癥在內(nèi)的精子精液異常疾病時(shí),亦可根據(jù)以上方法進(jìn)行食補(bǔ)。發(fā)現(xiàn)癥狀則及時(shí)治療并輔以食物效果會(huì)更好。了解更多請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢?cè)诰€專家。
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