月經量少吃什么調理較好?月經量少是一種內分泌疾病,日常的調理很重要。很多女性會詢問:月經量少吃什么食物好?針對女性朋友的這些問題,下面請專家為我們介紹一下:
月經量少吃什么調理?較好的食譜:
1、烏骨雞湯
材料:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。
用法:將雞洗凈,去臟雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品后食肉喝湯,分2—3次服完。月經前每天l劑,連服3—5次。
作用:健脾養(yǎng)心,益氣養(yǎng)血;適用于氣血不足而致月經過少,經色稀淡,頭暈眼花,心悸怔仲,面色萎黃,少腹空墜,舌質淡紅,脈細。
2、生化蜜膏
材料:當歸益母草各30克;川芎桃仁甘草丹皮各10克;炮姜5克;白蜜50毫升。
用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。
作用:活血化瘀,溫經調經;適用于瘀血停滯所致月經過少,色紫黑,有血塊,小腹脹痛拒按,舌正?;蜃削?,或有瘀點,脈細弦澀。
3、歸地燒羊肉
材料:羊肉500克,當歸、生地各15克,干姜10克。
用法:羊肉洗凈,切塊,放砂鍋中,并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各適量,紅燒至肉爛,可常服。
作用:溫中補虛,益氣攝血;適用于氣虛所致月經量多,色淡質虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質淡,脈弱無力。
月經量少吃什么調理?專家提示:女性月經量少常見的病因有各種激素分泌異常,也可能是子宮內膜本身的原因,所以要到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療,為了您治療的方便,您可以直接網上預約掛號,直接到我院檢查治療。
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