生活中女性月經(jīng)不調(diào)是由哪些不良習(xí)慣造成的?月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的,月經(jīng)正常來潮是成熟女性身體健康的重要標(biāo)志。而月經(jīng)不調(diào)嚴(yán)重可導(dǎo)致女性不孕,需要引起大家的高度重視。而許多婦女發(fā)生月經(jīng)失調(diào)后,只是從子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮,而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知,許多不良習(xí)慣因素也可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),所以不孕不育專家將通過下文對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)是由哪些不良習(xí)慣造成的做相關(guān)介紹。
女性月經(jīng)不調(diào)是由哪些不良習(xí)慣造成的
1、嗜好酒煙
煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中,有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中,月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙,少飲酒。
2、情緒異常
長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發(fā)生異常,都會(huì)影響到月經(jīng)。
3、過度節(jié)食
有關(guān)專家研究表明,少女的脂肪至少占體重的17%,方可發(fā)生月經(jīng)初潮,體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%,才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食,由于機(jī)體能量攝入不足,造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經(jīng)來潮,甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng),因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節(jié)食。
4、起居無度
據(jù)研究,婦女經(jīng)期受寒冷刺激,會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮,可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此,婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
以上是不孕不育專家針對(duì)“女性月經(jīng)不調(diào)是由哪些不良習(xí)慣造成的”這個(gè)問題的內(nèi)容介紹,如您需了解更詳細(xì)信息,請(qǐng)點(diǎn)擊在線咨詢專家,專家將給予您詳細(xì)的解答。如您正急需治療,請(qǐng)不要耽誤,更多有關(guān)月經(jīng)不調(diào)治療的問題,在線專家也會(huì)一一為您解答,希望可以幫更多的朋友遠(yuǎn)離月經(jīng)不調(diào),避免女性不孕的困擾。
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