如何預(yù)防精索靜脈曲張呢

　　精索蔓狀靜脈叢擴(kuò)張、彎曲、延長被稱為精索靜脈曲張，是男性的常見病，同時(shí)也可導(dǎo)致男性不育，那么如何預(yù)防精索靜脈曲張呢？下面請(qǐng)不孕不育專家為我們介紹一下。

精索靜脈曲張如何治療？專家免費(fèi)為您解答

　　如何預(yù)防精索靜脈曲張呢？預(yù)防精索靜脈曲張的方法有以下幾點(diǎn)：

　　1、多吃含維生素E的食物：維生素E對(duì)血管的恢復(fù)具有一定功能，所以經(jīng)常食用富含維生素E的食物對(duì)預(yù)防和恢復(fù)精索靜脈曲張肯定有一定效果。

　　2、注意個(gè)人衛(wèi)生：要勤換內(nèi)褲，穿衣服要舒服，患者穿的內(nèi)褲，應(yīng)用松緊度較高的棉質(zhì)材料制作，不應(yīng)穿過緊的內(nèi)褲，以利于散熱和吸汗，降低陰囊局部溫度，減輕重力作用。

　　3、減少站立的時(shí)間、講究站立的姿勢：男性如果久站不動(dòng)，也會(huì)影響精索靜脈血液流通，導(dǎo)致精索靜脈曲張。所以專家建議男性不宜久站。但是由于特殊原因需要久站，可以雙腿輪換，避免同時(shí)受力過久。

　　4、避免久坐：青少年如果久坐導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不良，容易導(dǎo)致緊縮靜脈回流受阻，靜脈曲張、延伸、盤結(jié)出現(xiàn)精索靜脈曲張。所以，專家建議青少年要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。

　　以上是關(guān)于如何預(yù)防精索靜脈曲張呢的介紹，希望對(duì)大家有所幫助，日常生活中也要多加注意，如果發(fā)現(xiàn)自己患有精索靜脈曲張要及時(shí)的治療才可以生育。如果還有其它關(guān)于精索靜脈曲張的問題，可以在線咨詢我們的專家，專家會(huì)為您做詳細(xì)的解答。