有月經(jīng)不調(diào)怎么辦

　　從女孩變?yōu)榕?，是需要一定的轉(zhuǎn)變，首先是生理上的轉(zhuǎn)變。月經(jīng)來潮意味著生殖功能在進一步發(fā)育。然而月經(jīng)不調(diào)，卻讓很多女性很擔憂。有月經(jīng)不調(diào)怎么辦，嚴重的月經(jīng)不調(diào)，或者不注意調(diào)理的話，會引起不孕癥的發(fā)生的。女性月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理，還是來看看北京家圓不孕不育醫(yī)院專家是怎么來介紹的吧!

　　有月經(jīng)不調(diào)怎么辦，首先找對病因很重要。引起月經(jīng)不調(diào)的因素有很多，如內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境改變、情緒波動等。月經(jīng)不僅影響女性容顏，還會引發(fā)婦科炎癥、導致不孕、引發(fā)頭痛等。所以，更應該及早的調(diào)理好。

       月經(jīng)不調(diào)中藥能治好嗎？

　　1、合理且有規(guī)律的飲食：盡量使你的生活有規(guī)律熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會恢復正常。

　　2、必要時去看醫(yī)生：如果持續(xù)出血24小時后沒有減少，而且出血量大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，應馬上去看醫(yī)生。

　　3、防止受寒：一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。

　　4、多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

　　月經(jīng)不調(diào)患者，還要注意調(diào)整好自己的心態(tài)。不要給自己太大的壓力。采用中藥治療月經(jīng)不調(diào)，效果好，尤其的是的人工周期療法，深受患者的歡迎。