精子活力低能不能懷孕,北京家圓不孕不育醫(yī)院專家指出:精子活力低,容易導(dǎo)致不育癥的發(fā)生。所以,一定要加以重視,精子對于女性懷孕起著很重要的作用。若是精子出現(xiàn)異常的話,對懷孕的影響很大。精子活力低如何提高,較好去正規(guī)醫(yī)院檢查一下為好,其次再是根據(jù)自己的病情情況,選擇合適的治療方案。
精子活力低一般以中醫(yī)調(diào)理為主,飲食調(diào)理為輔。飲食是疾病治療好的關(guān)鍵。精子活力低如何提高,一定要注意以下幾點(diǎn):
1、進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與精氨酸食品:含高蛋白質(zhì)的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等,含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
2、補(bǔ)充各種維生素:多服用含維生素E的蔬菜,因?yàn)榫S生素有為精子提供原料、促進(jìn)精子生成、保持性器官不受侵害等作用。
3、增加各種礦物質(zhì)特別是微量元素的攝入量:人的睪丸,前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅,鋅的長期攝入不足,將會造成精子稀少和睪丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動物為主,如牡蠣含鋅較多,可以多吃。
4、適當(dāng)增加一些富含性激素的食物:如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入,能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟,對生精很有益處。
專家提醒:精子活力的提高不光是飲食調(diào)理,還要注意生活要有規(guī)律,合理安排作息時間。保持充足的睡眠,多做些戶外運(yùn)動。
溫馨提示:北京家圓醫(yī)院是北京市衛(wèi)健委審批通過的合法開展輔助生殖(輔助生殖)的正規(guī)醫(yī)院,做輔助生殖(輔助生殖)請到北京市衛(wèi)健委批準(zhǔn)的,有資質(zhì)、正規(guī)輔助生殖醫(yī)院。
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