哪些因素會(huì)影響精子質(zhì)量

　　精子質(zhì)量不好，可能會(huì)影響到女性朋友的受孕，或者是危及到下一代，因而精子質(zhì)量不好要引起重視。哪些因素會(huì)影響精子質(zhì)量，北京家圓不孕不育醫(yī)院專(zhuān)家指出：煙酒對(duì)精子的質(zhì)量有影響，精子質(zhì)量低，也受環(huán)境因素的影響。

　　精子質(zhì)量不高受什么影響，影響精子質(zhì)量的因素主要有以下幾點(diǎn)：

　　1、溫度：很多男性喜歡跑溫泉，其實(shí)，長(zhǎng)期在高溫的影響下的話(huà)，會(huì)對(duì)精子質(zhì)量產(chǎn)生很大的影響。精子的成長(zhǎng)需要低溫的環(huán)境。

　　2、年齡：男性年齡越大，精子的質(zhì)量也就越低，老年男性精子的“游動(dòng)能力”與年輕男性相比顯然不足。因此，這種正常生理上的影響，男性不必憂(yōu)心忡忡。

     如何提高精子質(zhì)量？

　　3、飲食：有些男性挑食，不喜歡吃動(dòng)物性食品，長(zhǎng)期以往下去的話(huà)，可使體內(nèi)含鋅量下降，亦影響男性精子的質(zhì)量。

　　4、環(huán)境：長(zhǎng)期生活在化學(xué)物質(zhì)多的環(huán)境中，會(huì)干擾生物體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)，甚至導(dǎo)致生殖性能，生殖器官畸形。因此，處于生養(yǎng)期的男性應(yīng)避免化學(xué)接觸和盲目服治療品。

　　5、煙酒。成天抽煙、喝酒。會(huì)影響到精子的質(zhì)量，有的甚至即便使得女性朋友懷孕了，也可能導(dǎo)致胎兒畸形的情況發(fā)生。

　　6、情緒。生活中，應(yīng)該盡量保持樂(lè)觀(guān)的情緒，因?yàn)橐乔榫w不好的話(huà)，會(huì)直接影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能，使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，精液中的分泌液成分也受到影響，極不利于精子存活，大大降低了受孕成功幾率。嚴(yán)重者因情緒因素可造成早泄、陽(yáng)萎、甚至不射精。

　　哪些因素會(huì)影響精子質(zhì)量，相信你一定有所了解了。若你的生活中，出現(xiàn)精子質(zhì)量不好的情況，一定要趕緊去醫(yī)院治療。若你還有什么不清楚的話(huà)，可在線(xiàn)咨詢(xún)專(zhuān)家。