警惕！熬夜看世界杯可引起男性不育

　　熬夜觀看世界可引起男性不育，2014世界杯如火如荼的進(jìn)行，注入了很多人的生活軌跡，原本朝九晚五的工作生活加上通宵達(dá)旦的觀看世界杯，不少人表示痛并快樂著。也有不少人表示身體真的有些吃不消。專家提醒，熬夜觀察世界當(dāng)心男性不孕。

　　四年一度的世界杯是廣大球迷朋友期盼已久的，由于時(shí)差等原因，通常在國內(nèi)為觀看自己喜歡的球隊(duì)比賽就需要熬夜觀看。很多人提早購買了零食、飲料、啤酒儲備起來準(zhǔn)備夜戰(zhàn)世界杯。這使原本規(guī)律的一日三餐又附加了一餐宵夜。本身吃宵夜的習(xí)慣就不利于身體健康加上大家選擇的食物大多辛辣、油炸、多脂、多糖，再加上熬夜和酒精的刺激、過度關(guān)心賽事造成的心情緊張、興奮等非常容易引起內(nèi)分泌失調(diào)。

　　人體有內(nèi)分泌系統(tǒng)，分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少)這就造成內(nèi)分泌失調(diào)，會引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。“內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致男性不育的重要原因之一，必須給予足夠的重視?！?/P>

　　“內(nèi)分泌系統(tǒng)是人體生理機(jī)能的調(diào)控者，它通過分泌激素調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能?！?/P>

　　內(nèi)分泌失調(diào)對于男性生育更主要的影響莫過于因?yàn)榧に夭黄胶鈴亩绊懙侥行跃旱馁|(zhì)量。甲狀腺功能低下時(shí)，睪酮合成減少，精子生成受到抑制，并發(fā)生性功能紊亂。垂體腫瘤可使血中催乳素水平升高，干擾LH的分泌而抑制睪丸生精功能及發(fā)生陽痿。

　　據(jù)《2012年中國男性精子質(zhì)量調(diào)查白皮書》的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，全國約有4000萬的男女患不孕不育，約占人口比例為12%—15%，男性不育患者中有兩成為精液質(zhì)量差導(dǎo)致。我國男性的精液質(zhì)量正以每年1%的速度下降，熬夜、飲食不規(guī)律是男性精液質(zhì)量下降的更主要原因。

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　　因此，在這里特別提醒那些通宵觀看世界杯的男性朋友們，男性的精子由較初的精原細(xì)胞，發(fā)育成為成熟的精子，大約需要90天的時(shí)間，如果你和妻子正有備孕的打算。那么，從現(xiàn)在或者更早就要注意了。還是應(yīng)該以健康為重，本身日常生活工作壓力就比較大，加上熬夜會嚴(yán)重透支你的健康，應(yīng)該盡量規(guī)律作息與飲食、適當(dāng)運(yùn)動等以保障自己擁有健康的內(nèi)分泌、和充滿陽光活力的精子。確保萬無一失，還應(yīng)該提前做好孕前檢查。