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女性雄性激素高吃什么?

來(lái)源:北京家圓醫(yī)院    作者:bjpfh2016  2016-03-31
標(biāo)簽: 輔助生殖   女性不孕   男性不育  
 

  在生活中我們會(huì)經(jīng)常聽(tīng)到“女漢子”的稱(chēng)呼,女性體囘存在一定的雄性激素,激素的平衡維持著雙方的生育健康,無(wú)論是誰(shuí)發(fā)生了變化,都會(huì)影響女性懷囘孕。特別是女性雄性激素高,更是引起女性不囘孕的原因。那么女性身囘體中的雄激素高吃什么好?

  身體各項(xiàng)功能平衡保持著身體健康,如果女性體囘內(nèi)雄激素過(guò)多則可能是病變引起的,例如多囊卵囘巢綜合癥,多囊卵囘巢的大部分出現(xiàn)在20~40歲生育女性當(dāng)中,癥狀表現(xiàn)有月囘經(jīng)不調(diào)、多囘毛、女性不囘孕癥等等,所以需要廣大女性朋友們引起高度重視。如果選擇服藥的方法進(jìn)行調(diào)理,請(qǐng)注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥,不要自行胡亂用囘藥。

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女性雄性激素高的原因:

  卵囘巢或腎上腺皮質(zhì)分囘泌過(guò)量:60%的睪酮,在血中與β球蛋白相結(jié)合,稱(chēng)睪酮-雌二醇結(jié)合球蛋白(TEBG),約38%(主要是雄烯二酮)與白蛋白結(jié)合,游離睪酮只占2%,但是,它有活性。如TEBG結(jié)合雌二醇增多,結(jié)合睪酮減少,則血液中游離睪酮增多。

  胰島素抵囘抗,所致的高胰島素血癥是其原因之一。它能刺囘激卵囘巢,分囘泌大量雄激素。

  有的雄性激素也過(guò)高,主要是因?yàn)槟I上腺與卵囘巢腫囘瘤、腎上腺皮質(zhì)增生、高泌囘乳素血癥、柯興綜合征引起。

  甾體激素生物合成過(guò)程中,酶系統(tǒng)紊亂,如缺乏芳囘香化酶,雄烯二酮,就不能轉(zhuǎn)化為雌酮,睪酮也不能轉(zhuǎn)化為雌二醇,致雄烯二酮,尤其是睪酮堆積過(guò)量。


雄性激素過(guò)多吃什么

  1、動(dòng)物內(nèi)臟。含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要配方。

  2、含鋅比較多的食物。鋅是人體不可缺少的微量元素,它對(duì)于男子生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能的維護(hù)有著重要作用。缺鋅會(huì)使精子數(shù)量減少,并影響性欲,使性功能減退。近年來(lái)的研究結(jié)果表明,缺鋅與中醫(yī)所說(shuō)的:“腎陽(yáng)虛”有關(guān)。含鋅量較高的食物首推牡蠣肉,其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類(lèi)、花生、谷類(lèi)、豆類(lèi)、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。

  3、含精氨酸比較多的食物。精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于補(bǔ)腎益精。此類(lèi)食物有粘滑的特點(diǎn)如鱔魚(yú)、鲇魚(yú)、泥鰍、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

  4、含鈣比較多食物。鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

  5、富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退,它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。


  女性身囘體中的雄激素高吃什么好?通過(guò)以上解答,相信您對(duì)此也有了一定的了解了吧,如若出現(xiàn)雄激素高的病癥,一定要及時(shí)檢查治療, 避免女性不孕給自身帶來(lái)傷害。


 

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