對月經(jīng)周期不是非常規(guī)律的女性,較好按下述方法計算。
較短的周期天數(shù)-18=周期中易受孕期開始的第一日
較長的周期天數(shù)-11=周期中易受孕期的最終一日
例如:一位婦女月經(jīng)周期基本規(guī)則,較長周期為31日,較短周期為28日。那么28-18=10,31-11=20。即自月經(jīng)第一日起計算,其易受孕期自周期第10日起至第20日止。在月經(jīng)周期第10日前和第20日后為不易受孕期,即期。女孩子們大致認為:月經(jīng)前幾天和月經(jīng)后幾天是絕對的。事實上,真正靠“計算”來進行的期避孕法只能適用于有規(guī)律的、有固定伴侶的性生活。假設(shè):現(xiàn)在有一對年輕的戀人,女孩子的周期有時是25天,有時會是31天。假如她在月經(jīng)后第7天無任何保護措施同房,認為“應(yīng)該是期”,可其實那的確確已經(jīng)超出她的期了。
又假設(shè):上一個月,一對夫妻在無保護措施的情況下同房,女性按時服用了緊急避孕藥并且于服藥后一星期內(nèi)出血4天。下一次月經(jīng)比往常的出血日又有所提前,那么在這種情況下,期方法的使用就失效了,必須等3個月以后,等月經(jīng)周期穩(wěn)定下來了,才可以用期避孕。
“期”避孕警示
不能只以上一次月經(jīng)來的日子為參照。
不能在使用緊急避孕藥之后的短期內(nèi)單純使用期計算法避孕。
不能輕信“月經(jīng)前后一周”的含糊概念。
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