只需一個(gè)動(dòng)作 能令懷孕幾率大大增加

  為什么有的人婚后很快就懷孕了，即使是排除“奉子”的可能，也的確有很多夫妻很容易就懷孕，但有些人怎么努力都不見成果，或許大家忽略了這樣一個(gè)問題——卵巢情況。

  把女性每月排卵的日子找到然后在排卵期同房會(huì)大大提高懷孕的幾率哦。

  既然要了解排卵期，我們要循序漸進(jìn)的了解，先來了解一下卵泡是怎么回事吧。

  什么是卵泡?

  卵泡位于女性卵巢皮質(zhì)內(nèi)(卵巢表面)，每個(gè)卵泡都是由一個(gè)卵母細(xì)胞以及其周圍卵泡顆粒細(xì)胞組合而成的。

  卵泡的發(fā)育及成熟

  卵泡的數(shù)目在女性不同生長(zhǎng)時(shí)期是不同的，未出生的胎兒期為700萬個(gè)卵泡，出生時(shí)還剩200萬個(gè)，到了青春期只剩30-50萬，而到了絕經(jīng)后基本耗竭因此，所以，選擇在女性卵泡發(fā)育較旺盛的時(shí)期生育是明智的。

  婦女一生中一般只有400—500個(gè)卵泡能夠發(fā)育成熟并排卵。當(dāng)性成熟期到來的時(shí)候，也就是在育齡期，女性的卵巢當(dāng)中每個(gè)月會(huì)發(fā)育一批卵泡，這批卵泡中僅有一到兩個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡能夠發(fā)育成熟并排出卵子，其余的卵泡在發(fā)育過程中會(huì)自行退化消失。

  從卵泡的形態(tài)、大小、生長(zhǎng)速度以及組織學(xué)特征來看，能夠?qū)⒙雅莸纳L(zhǎng)共分為始基卵泡、竇前卵泡、竇狀卵泡和排卵前卵泡等4個(gè)階段。

  從女性月經(jīng)第1日到卵泡發(fā)育成熟，這一階段稱為卵泡期，一般需要10-14天時(shí)間。

  排卵是怎么回事

  當(dāng)女性的卵泡生長(zhǎng)到18mm以上即將發(fā)育為成熟卵泡，這個(gè)時(shí)候，卵泡內(nèi)的卵母細(xì)胞被擠壓排出，這一過程被稱為排卵，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14天左右。在排卵期同房，懷孕的幾率會(huì)大大加強(qiáng)。

  黃體形成及退化

  卵母細(xì)胞被排出后，卵泡內(nèi)液體很快就會(huì)隨之流出到女性盆腔的較低點(diǎn)(又稱道格拉斯窩)，也就是子宮直腸陷凹，因此，當(dāng)通過B超監(jiān)測(cè)卵泡有無排卵時(shí)，如果看到盆腔處有積液，就會(huì)認(rèn)為卵泡破裂了，卵母細(xì)胞已經(jīng)被排出了。

  卵母細(xì)胞被排出以后，卵巢當(dāng)中剩下的組織會(huì)形成黃體。在女性排卵后第7-8天，孕激素值會(huì)達(dá)到高峰，大約相當(dāng)于月經(jīng)的第22天左右，這時(shí)可通過血液監(jiān)測(cè)孕酮是否升高，以此結(jié)果來判斷有無排卵。如果排卵后，卵子未能及時(shí)與精子結(jié)合，并形成受精卵(未來的孩子)，黃體會(huì)在排卵后9一10日開始退化。排卵日一直到月經(jīng)來潮這段時(shí)間被稱之為為黃體期，通常時(shí)長(zhǎng)為14天。黃體功能衰退后月經(jīng)隨即來潮，而當(dāng)此時(shí)，卵巢中又有了新的卵泡在發(fā)育，并開啟了新的周期。

  這就是女性較容易懷孕的階段，而預(yù)測(cè)排卵通常采用的方法有排卵試紙預(yù)測(cè)法，基礎(chǔ)體溫預(yù)測(cè)法，宮頸粘液觀察法以及排卵監(jiān)測(cè)等方法。

  排卵試紙

  通過檢測(cè)排卵時(shí)女性尿液中黃體生成素的變化來確定排卵期?？蛇x擇每天早上10點(diǎn)-晚上8點(diǎn)之間的任一時(shí)間段并盡量保持每天測(cè)量時(shí)間固定，使用干凈容器采集尿液進(jìn)行檢測(cè)。如果試紙小窗口出現(xiàn)兩條紅線，則說明即將排卵。

  基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)

  基礎(chǔ)體溫是指清晨清醒后未進(jìn)行任何活動(dòng)時(shí)測(cè)得的體溫，原理是排卵后卵巢分泌孕激素使得體溫升高。月經(jīng)周期中，排卵以前的基礎(chǔ)體溫常較低，排卵時(shí)體溫稍下降，排卵后體溫上升持續(xù)至下次月經(jīng)來潮。

  備孕女性可選擇每天同一時(shí)間堅(jiān)持測(cè)量記錄并繪制曲線圖，根據(jù)曲線圖判斷排卵期。

  宮頸粘液觀察

  排卵期前夕，女性體內(nèi)激素水平上升，宮頸黏液會(huì)比平時(shí)多，白帶更加粘稠，會(huì)拉絲，像蛋清。排卵后，宮頸黏液更加濃稠，不過不會(huì)拉絲了，慢慢地，陰道會(huì)干澀下來，較佳受孕時(shí)段就過去了。這種方法適合月經(jīng)周期不穩(wěn)定的女性。

  B超監(jiān)測(cè)排卵

  該法較為直觀，是婦科內(nèi)分泌科和生殖醫(yī)學(xué)科助孕的常用方法。育齡期女性每月自月經(jīng)初期，卵巢內(nèi)就有一批(3-11個(gè))卵泡寶寶慢慢長(zhǎng)大，研究顯示，早在月經(jīng)的第5-7天，卵巢王后就已挑選好那個(gè)質(zhì)量較優(yōu)的卵泡(優(yōu)勢(shì)卵泡)做本月待嫁的公主了，被選中的卵子往往是這批卵泡寶寶中相貌較好質(zhì)量較佳、成長(zhǎng)較為迅速的一個(gè)，其他的卵泡寶寶因沒被選上，只得黯然神傷逐漸老去(退化閉鎖)。

  卵泡監(jiān)測(cè)的意義

  在卵泡監(jiān)測(cè)的過程中，如果卵泡的兩個(gè)徑限大于等于3mm，就叫做扁卵泡，這時(shí)就需要人為干預(yù)，使卵泡長(zhǎng)的更圓，因?yàn)槁雅菥拖穹N子，顆粒飽滿圓潤(rùn)的質(zhì)量較好，所以它的兩條徑限相差不能大于3mm。

  如果監(jiān)測(cè)卵泡不長(zhǎng)大，則需進(jìn)行促卵泡治療。

  如果監(jiān)測(cè)到多個(gè)卵泡一同發(fā)育，并不是好事，因?yàn)槎鄠€(gè)卵巢相互爭(zhēng)奪營養(yǎng)，導(dǎo)致每個(gè)卵泡都長(zhǎng)不大，不要覺得有很多卵泡在發(fā)育就可以懷多胞胎，這種想法是不切實(shí)際的。

  需要注意的是，如果在月經(jīng)的第11-12天就出現(xiàn)18mm左右大卵泡，也要注意了，這個(gè)卵泡很有可能發(fā)生排卵障礙。

  卵泡監(jiān)測(cè)的頻率應(yīng)有連續(xù)性，不要任意間斷，那樣就會(huì)失去臨床意義了。再來提醒大家這樣一點(diǎn)：監(jiān)測(cè)卵泡是為了來指導(dǎo)同房，以此來提高懷孕的幾率，所以，在卵泡沒有發(fā)育成熟的時(shí)候，應(yīng)該養(yǎng)精蓄銳，不要同房，待到排卵期再來有的放矢的同房，以免前期消耗過大。

  通過上面的介紹，大家應(yīng)該了解監(jiān)測(cè)排卵對(duì)于提高懷孕幾率的意義了吧，一般情況下建議夫妻準(zhǔn)備懷孕前應(yīng)該先進(jìn)行孕前檢查，排除可能導(dǎo)致不孕的因素再來備孕，如果通過檢查找到了影響懷孕的原因，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療。目前的醫(yī)學(xué)可通過多種方法對(duì)于不孕癥進(jìn)行治療，特別是試管嬰兒的普遍應(yīng)該更是給不孕夫妻帶來了無限希望，因此，希望科學(xué)健康去備孕爭(zhēng)取早日迎接好孕來。