超實用，備孕二胎你必須知道這些事情

  二胎政策放開了，不少家庭都在朝著二胎方向努力，很多人覺得曾經生過一胎，懷二胎更有經驗了，所以自信的備起了孕，有些夫妻順利懷孕，而有些人還在備孕，這是怎么回事?是方法不對，還是身體不行了?針對這個問題我們今天詳細介紹一下，給大家做為參考。

  1.孕前進行全數(shù)體檢

  準備生育二胎，夫妻二人都要進行包括孕前檢查的全數(shù)體檢，這樣做的目的是為了發(fā)現(xiàn)雙方的潛在疾病，特別是針對那些高齡人群(女性35歲以上和/或男性45歲以上)。

  避免到妊娠后才發(fā)現(xiàn)，因為有的疾病不適合妊娠，需要排除;還有一些疾病會因妊娠用藥的限制而無法治療或者延誤治療。

  2.合理安排妊娠時間

  通常，第一胎是順產的話，再次懷孕在1年后就可以，產后女性的生理功能基本已經恢復，經過檢查之后，輸卵管、子宮等生殖系統(tǒng)情況如果全部正常，就可將二胎事宜列上日程了。如果前一個是剖腹產的話，較好間隔2~3年在懷孕。

  3.提前三個月取環(huán)

  如果長時間服用避孕藥或者放置了宮內節(jié)育環(huán)，應在停藥或取環(huán)之后再觀察3個月以上，確定無異常后再來備孕。

  在此時期，如同房較好采用避孕套進行避孕。由于停服避孕藥之后可能出現(xiàn)排卵異常，取環(huán)可能造成子宮內膜受損，需排除這些影響正常受孕的因素再來備孕。

  4.提前補充葉酸

  夫妻同補葉酸很重要，一般情況下，在孕前三個月就需要補充葉酸，每天一片0.4mg的葉酸，可防止胎兒神經管畸形，可促進寶寶健康生長發(fā)育。

  如孕前沒有及時補充葉酸，那么，懷孕后要繼續(xù)補充，一直到妊娠12周后可改服妊娠專用的復合維生素。

  除了上述內容以外，各位備孕二胎的媽媽還要知道，體檢時間及健康的生活方式的調整都應在計劃妊娠前3~6個月開始進行。

  以確保在飲食營養(yǎng)、接種疫苗和補充葉酸方面都給自己留有足夠的時間，就算檢查發(fā)現(xiàn)疾病也有充足的治療時間。

  由于男方的精子形成需要3個月，所有男方備孕也較好留有3個月的時間，減少泡澡、溫泉等可導致局部溫度升高的生活方式。

  備孕正式開啟，就應該推崇健康飲食、適量運動和規(guī)律作息。

  1.高齡會造成受孕幾率降低

  高齡備孕二胎的夫婦需知曉，自己的受孕機會已經明顯低于年輕人群，特別對于40歲以上女性來說，每個月經周期的受孕機會僅為1/100，因此，高齡夫妻備孕如已積極嘗試6個月仍未能懷孕，應及時咨詢生殖專家，或接受必要的醫(yī)學輔助受孕(試管嬰兒)。

  如果第一胎是試管嬰兒，如醫(yī)院存有冷凍胚胎，可移植凍融胚胎來完成輔助妊娠。

  2.產前檢查篩查染色體異常

  高齡生育是胎兒染色體數(shù)目發(fā)生異常的高危因素，妊娠后需謹遵醫(yī)囑，進行產前診斷，及早篩查胎兒染色體異常。

  3.瘢痕子宮需于孕前請醫(yī)生評估

  瘢痕子宮包括兩種：一、既往剖宮產史;二、子宮肌瘤剔除史;要知道瘢痕子宮女性在生育二孩時更具復雜性和危險性。

  對于具有子宮瘢痕的女性如再次準備妊娠時，孕前需由醫(yī)生對其子宮瘢痕狀態(tài)進行評估，盡早發(fā)現(xiàn)子宮憩室的存在，必要時孕前給予必要的手術修補。

  4.宮頸錐切史需監(jiān)測宮頸長度

  既往患有宮頸病變，需進行切除部分宮頸組織達到治療目的二胎備孕女性，需考慮宮頸機能可能受到影響，容易引發(fā)流產或早產。

  妊娠12周后可以借助定期超聲監(jiān)測宮頸長度，來預測發(fā)生流產或早產的可能性，應及時進行治療，避免發(fā)生意外。

  5.一胎如有以下情況及時干預

  備孕二胎的人群如果第一胎發(fā)生過妊娠期糖尿病或妊娠高血壓疾病，再孕發(fā)生這些疾病的比率明顯增加，也有可能會更嚴重，所以需從妊娠早期開始合理飲食，動態(tài)監(jiān)測體重，并應該更為重視妊娠后體重的管理以及針對妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓疾病的篩查。

  必要時需及時應用胰島素控制血糖或采用降壓藥物控制血壓，從而減輕疾病對母兒的危害。

  特別強調，二胎前的備孕準備工作意義重大，不要以為一胎順利生育，二胎備孕就能放松，為了母嬰健康考慮，二胎備孕應更加重視孕前檢查，及孕前各項調整，確保在身體狀態(tài)較佳的情況下進行備孕，以期健康孕育。