胎停育不是終身無(wú)法生育 再備孕你得這樣做!

  經(jīng)常和大家講如何如何健康備孕，如果備孕沒(méi)有做好充足的準(zhǔn)備，懷孕又恰恰遭遇了胎停育該怎么辦?首先我們應(yīng)該意識(shí)到，胎停育并不意味著你以后就無(wú)法生育了，還是有機(jī)會(huì)懷孕，多加注意的話很多時(shí)候還是可以迎接好孕的，關(guān)鍵問(wèn)題就在于，遭遇過(guò)胎停的你，藥及時(shí)從心理的陰霾中走出，學(xué)習(xí)如何迎接好孕!

  胎停育后多久能再懷孕?

  通常，胎停育過(guò)的女性，為了能夠優(yōu)生優(yōu)育再次懷孕至少應(yīng)間隔半年以上的時(shí)間，條件允許的話較好相隔一年后再懷孕比較好。

  胎停育后懷孕過(guò)早有事嗎?

  胎停育后不宜過(guò)早懷孕，對(duì)母體和胎兒都不利。由于胎停育都的最終結(jié)局是流產(chǎn)，而多數(shù)流產(chǎn)都藥通過(guò)刮宮手術(shù)去清除宮腔內(nèi)的一些殘留組織，子宮內(nèi)膜則會(huì)因此而受到損傷。

  女性在遭遇胎停育的洗禮后，體力需要恢復(fù)，子宮和卵巢需要休養(yǎng)和調(diào)整。如果新的子宮內(nèi)膜還沒(méi)能長(zhǎng)好女性又懷孕了，此時(shí)的子宮內(nèi)膜比較薄，受精卵不容易著床著床也比較容易脫落，容易造成再次流產(chǎn)。

  因此，兩次妊娠期之間需要相隔的時(shí)間稍長(zhǎng)，間隔時(shí)間越長(zhǎng)再次發(fā)生異常情況的機(jī)會(huì)也就會(huì)越少。

  胎停育后你應(yīng)該注意這些?

  1.休息要充分：

  胎停育者需到醫(yī)院進(jìn)行刮宮術(shù)用人工的方法去清除殘留的胚胎組織，術(shù)后兩周當(dāng)中都要注意盡量充分休息，避免從事重體力勞動(dòng)不要接觸冷水，防治身體受寒。平時(shí)還要注意增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力防御疾病的的侵襲，促進(jìn)受損器官盡快康復(fù)。

  2.觀察出血情況：

  術(shù)后陰道流血如果已經(jīng)超過(guò)兩周以上，甚至有時(shí)還會(huì)伴有下腹痛、發(fā)熱或者是白帶渾濁白帶有臭味等異常情況，別猶豫!應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。

  3.做好心理調(diào)整：

  流產(chǎn)后兩周內(nèi)應(yīng)該盡可能的安排些輕松的工作、生活需要放慢節(jié)奏。在心態(tài)上應(yīng)該能夠認(rèn)識(shí)和接受流產(chǎn)后的恐懼、悲痛、內(nèi)疚等情緒，當(dāng)出現(xiàn)這些情況應(yīng)該意識(shí)到這些情緒都屬于正常情況，會(huì)隨著身體逐漸治好這些情緒也會(huì)逐漸消退。要知道，緊張、壓力都會(huì)令你的機(jī)體內(nèi)分泌發(fā)生失衡，對(duì)于想要再次懷孕的你來(lái)說(shuō)那樣也是不利的。

  4.保持外陰清潔：

  流產(chǎn)之后的子宮口還無(wú)法閉合，子宮內(nèi)膜也會(huì)需要一個(gè)過(guò)程進(jìn)行調(diào)整和修復(fù)，在這段時(shí)間當(dāng)中女性朋友一定要注意外陰的衛(wèi)生和清潔，避免造成盆腔感染。

  5.術(shù)后營(yíng)養(yǎng)要加強(qiáng)：

  多吃些魚(yú)、肉、蛋類等富含蛋白質(zhì)食物以及那些含有大量維生素的新鮮水果蔬菜，以加快身體的復(fù)健康。流產(chǎn)后因?yàn)槲覆康膹埩σ约按藭r(shí)胃部的蠕動(dòng)能力非常弱，因此，也不適合吃油膩、生冷、辛辣或者是質(zhì)地、口感較為粗糙的食物，可服用那些能夠養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的中藥進(jìn)行調(diào)理。

  6.禁止術(shù)后同房：

  術(shù)后不能同房，這點(diǎn)要銘在心，一定要嚴(yán)格禁止同房。一直到下次月經(jīng)之后，避免因?yàn)榕枨桓腥荆鍖m后激素的影響比較容易懷孕，避免同房防止這個(gè)階段懷孕。不要覺(jué)得剛剛流產(chǎn)過(guò)這段時(shí)間不容易懷孕，所以陰道血排凈之后，就無(wú)避孕的情況下同房，很容易當(dāng)月就妊娠，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)損傷可想而知。

  再懷孕該如何預(yù)防胎停育?

  預(yù)防胎停育主要應(yīng)該在孕期查明原因并注意“預(yù)培其損”，孕后需要盡早進(jìn)行安胎，然后我們可以盡快通過(guò)情志、飲食、起居這些方面的日常調(diào)理去避免胎停育的再度發(fā)生。

  1.去除病因：

  對(duì)于發(fā)生過(guò)胎停育的女性，及時(shí)查找病因，如果無(wú)法明確診斷，就無(wú)法針對(duì)性的進(jìn)行治療。對(duì)于防治生胎停育的發(fā)生就顯得很苦難了。通常情況下如果僅憑一次胎停育是無(wú)法說(shuō)明夫妻雙方一定有問(wèn)題的，但是，如果在兩次以上胎停育那么，就需要詳細(xì)去進(jìn)行檢查了。

  可能涉及的檢查項(xiàng)目主要包括這些：抗絨毛膜促性腺激素抗體、抗精子抗體、優(yōu)生優(yōu)育五項(xiàng)、生殖激素六項(xiàng)、卵泡發(fā)育、抗心磷脂抗體、沙眼衣原體、男科檢查、精子分析、免疫抗體、染色體檢查等。

  在無(wú)法確定病因之前不應(yīng)開(kāi)啟備孕模式，避免胎停育的再次發(fā)生。

  2.補(bǔ)充葉酸：

  孕前的3個(gè)月到孕早期3個(gè)月，每天需要補(bǔ)充大約0.4mg的葉酸以此來(lái)減少胎兒神經(jīng)系統(tǒng)畸形等問(wèn)題的發(fā)生。另外，如果女性患有有妊娠期高血壓、糖尿病或者是患有甲狀腺異常等疾病史更要注意孕前一定要進(jìn)行積極的治療。

  3.孕前準(zhǔn)備：

  女性朋友孕前應(yīng)該給自己留有充足的準(zhǔn)備期，注意這個(gè)準(zhǔn)備期間進(jìn)行飲食的調(diào)整、生活作息要規(guī)律、注意鍛煉身體重視孕前的檢查等，多方位了解孕前、孕中、產(chǎn)后的各種孕期知識(shí)，提前做好思想準(zhǔn)備。

  4.適時(shí)檢查：

  通常在胚胎8周左右的時(shí)候會(huì)有胎心，胎停育現(xiàn)象在8~12周這個(gè)時(shí)候就有可能出現(xiàn)，建議孕媽媽在懷孕的第八周左右就要去做B超，以便及早檢查胎兒以及胎盤(pán)的發(fā)育情況。如果胎心已經(jīng)出現(xiàn)了，大致也就可以放心。

  很多人問(wèn)，如果發(fā)生過(guò)一次胎停育，那么，下次做試管嬰兒是不是可以避免胎停育呢?

  試管嬰兒專家告訴您，試管嬰兒和自然妊娠的區(qū)別僅僅在于受孕方式的不同，對(duì)于孕期各個(gè)階段可能發(fā)生的情況和自然妊娠是相同的，因此，即使通過(guò)試管嬰兒治療，如果沒(méi)有進(jìn)行上述調(diào)整，也很難避免胎停育的再次發(fā)生。

  但是試管嬰兒屬于輔助生殖，替代了生育環(huán)節(jié)的一些功能，對(duì)于女性排卵障礙，輸卵管堵塞，或者是男性少、弱、畸精子癥等，能夠起到很好的輔助生殖的作用，可以的替代這些環(huán)節(jié)的功能，從而達(dá)到助孕。