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移植后便秘了!這幾種方法你應(yīng)該試試!

來(lái)源:北京家圓醫(yī)院    作者:ll22  2019-10-12
標(biāo)簽: 輔助生殖   女性不孕   男性不育  
 

  不少胚胎移植后的孕友們會(huì)發(fā)現(xiàn),平時(shí)還算正常的排便,此時(shí)成了一個(gè)十分棘手的問題。為什么胚胎移植后會(huì)便秘呢?如果真便秘了,我該怎么辦呢?

  為什么移植后容易便秘?

  1、試管嬰兒取卵后,需要進(jìn)行黃體支持,黃體酮有保胎作用,但同時(shí)也會(huì)抑制腸道蠕動(dòng),使排便次數(shù)減少或排便量減少。

  2、不少患者移植后過于小心謹(jǐn)慎,長(zhǎng)期臥床,運(yùn)動(dòng)量減少,不利于排便。

  3、有些對(duì)飲食比較講究,食物過于精細(xì),膳食纖維攝入減少,也不利于排便。

  4、部分如果移植后成功懷孕的,由于子宮增大壓迫結(jié)腸,糞便在腸道內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)速度減慢,導(dǎo)致排便減少。

  5、孕期整個(gè)內(nèi)分泌狀態(tài)改變,容易導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱等,這些都更加不利于排便。

  出現(xiàn)便秘怎么辦呢?

  1、無(wú)特殊情況,不要臥床。每天正常規(guī)律生活,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以選擇散步、適當(dāng)做些家務(wù),養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。

  2、調(diào)節(jié)飲食,要多吃富含高纖維的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。維持正常飲食結(jié)構(gòu),如酸奶,水果可選擇香蕉、火龍果等幫助通便的??蛇m量飲水,可以清洗腸道、軟化糞便,幫助排便。

  3、每日規(guī)律飲食,多喝溫水。體內(nèi)水分補(bǔ)充不足,致糞便干結(jié)體積減少,就無(wú)法刺激直腸產(chǎn)生收縮,也就沒有便意產(chǎn)生,便秘就會(huì)加重??稍诿刻煸绯靠崭癸嬕槐_水或涼開水。蜂蜜有潤(rùn)腸通便的作用,可調(diào)水沖服。

  4、生活應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法,別忘了養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。

  5、如果便秘時(shí)間較長(zhǎng),以上方法不能減輕癥狀,就必須及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用通便藥物——乳果糖(杜密克),緩解便秘情況!

 

溫馨提示:北京家圓醫(yī)院是北京市衛(wèi)健委審批通過的合法開展輔助生殖(輔助生殖)的正規(guī)醫(yī)院,做輔助生殖(輔助生殖)請(qǐng)到北京市衛(wèi)健委批準(zhǔn)的,有資質(zhì)、正規(guī)輔助生殖醫(yī)院。

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