關(guān)于胚胎移植完成之后,具體到底應該如何去安排飲食的問題,有不少患者朋友其實都是非常的擔心的,盡管飲食僅僅是大家日常生活當中的一小部分,可如果放在試管嬰兒治療的這個非常特殊階段,就應該格外重視,那么,究竟該如何安排日常的起居和飲食,到底需要從哪些方面增加營養(yǎng)呢,針對我們提到的這些問題,特別請教了 試管嬰兒專家,希望下面的內(nèi)容能夠給大家一些參考以及啟發(fā)。
試管嬰兒專家告訴我們,關(guān)于試管嬰兒治療階段的飲食問題,我們其實一直是主張采取一貫制的方針,飲食方法不要因為試管嬰兒治療而有太多的改變。并需要注意的是既不要大補大養(yǎng),同時也不能饑一頓飽一頓,而且冷熱無常這些都是不可取的。在試管嬰兒治療的這一階段的精神狀態(tài)以及孕酮類藥物的影響,通常會早先影響到女性的消化功能。
因此,在日常一日三餐當中,要做到規(guī)律飲食,精而不細。因為試管嬰兒移植后需補充孕酮類藥物來保胎,再加上患者平時比較少動多靜,在飲食方面多數(shù)會比較為細致,腸蠕動也會減緩,有時會可能出現(xiàn)便秘。輕的時候,也有可能通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并予以糾正,比如適當?shù)囊喑砸恍┦卟怂?,高纖維飲食,適量進行運動,避免讓自己總是過度的臥床休息。如果發(fā)現(xiàn)便秘的時間已經(jīng)比較長了,以上的方法無法減輕癥狀的話,可適當?shù)姆靡恍┚彏a藥不過需要由醫(yī)生親自過目才可服用,不要自行服用任何藥物,也不要擅自停服以往長期服用的藥物。
如果將胚胎移植后的這一階段劃分歸至在孕前期的話,膳食方面的指導應注意以下幾個方面:
1.多攝入一些富含葉酸的食物或者是補充葉酸。比如動物肝臟、深綠色的葉菜類(如甘藍、蕪菁、長葉萵苣)、西藍花、或者是蘆筍、柑橘類水果還有果汁、豆類。
2.常吃一些含鐵豐富的食物。比如動物的肝臟、或者是瘦肉等。其它的食物中黑木耳、紅棗、或者是黃花菜等這類食物的含鐵量也不小。
3.確保攝入適量的加碘食鹽,適當?shù)亩喑砸恍┖.a(chǎn)品。比如魚蝦貝類海帶、或者是紫菜等食物。
4.戒煙禁酒為了能夠達到以上的這些要求,將以上的這些有益食材,進行有機的搭配,煎炒烹炸,選擇適合自己口味的烹調(diào)方法進行治療,不管是對于患者拉說還是對患者的家人來說,其實這都是一件非常有意思的事,總好過每天糾結(jié)到底“成”與“不成”這樣的狀態(tài)要好得很多。
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