促排卵對于試管嬰兒治療來說是非常關(guān)鍵的一步,很多朋友不太清楚進行試管嬰兒治療之前應(yīng)該注意什么,希望能夠在試管嬰兒治療之前提前了解好這些,下面我們就請試管嬰兒專家來給我們進行具體的介紹吧。
促排期間生活上要注意
1、注意休息
在試管嬰兒促排卵期間,女性朋友要注意千萬不要讓自己過度的勞累了,特別是促排卵后期的時候更要注意多休息,不要出現(xiàn)重體力勞動也不要做劇烈的活動。
2、多攝入一些蛋白質(zhì)
適當?shù)囊⒁舛喑渣c富含蛋白類的這些食物,不過凡事都不能做得過于極端,我們說的是適當多攝入一些就可以了,千萬不要過量食用。
3、不可劇烈運動
在促排期間可以進行適量的運動,不過我們要注意防止扭轉(zhuǎn)與沖擊性的大幅度的動作的出現(xiàn)。如果是自己在家中進行鍛煉的話,則建議不要去嘗試那些太過于激烈、和以前沒有做過的動作,比如瑜伽中的一些扭轉(zhuǎn)彎曲的體式應(yīng)該避免。
4、不可熬夜、遠離毒害
注意休息,要注意在促排期間是不可以熬夜的,熬夜非常不利于卵泡跟子宮內(nèi)膜的生長,要注意早睡早起,還需要讓自己能夠保持平和的心態(tài),并要擁有良好的睡眠;不要讓自己感冒、發(fā)燒;不要接觸有毒、有害的物質(zhì),像新裝修的房屋、或者是使用化妝品和香水等。做到這些都是有可能讓女性的卵巢保持在一個更好的狀態(tài),也能夠很號的幫助女性朋友能得到一個更滿意的的促排結(jié)局。
一般來說在促排之前醫(yī)生也會交代給大家一些具體的注意事項,謹遵醫(yī)囑來配合是最重要的,如果您對于試管嬰兒還有別的疑問建議做好詳細咨詢。
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