北京哪家做試管嬰兒好 促排期間的作息如何安排

　

促排對(duì)于整個(gè)試管嬰兒治療流程來說，都是相當(dāng)關(guān)鍵的，而且在促排卵的環(huán)節(jié)當(dāng)中，患者朋友需要往返醫(yī)院多次，那么，問題來了，具體在日常的生活當(dāng)中我們究竟需要怎樣去配合好醫(yī)生來來完成具體的治療呢？朱亮醫(yī)生對(duì)此進(jìn)行了具體的介紹。

穿衣服應(yīng)該注意的是盡量要遵循簡(jiǎn)潔、明快、大方、而且舒適的原則(建議首選的是分體的服裝)。穿著舒服的話能夠的降低心里的煩躁，從而很好的改善心情，同時(shí)既方便了我們做B超，也方便了注射。當(dāng)然對(duì)于愛美的女士來說，顏色上可以采用暖色調(diào)，舒適的同時(shí)一樣極富女性魅力。高跟鞋在這個(gè)時(shí)候還是盡量不要穿，選擇舒適、透氣的平跟鞋是比較好的選擇。

朱亮醫(yī)生告訴我們，促排卵期間在飲食營(yíng)養(yǎng)習(xí)慣以及飲食的結(jié)構(gòu)方面一定要作出相應(yīng)的一些調(diào)整，不要觸碰飲食的紅燈區(qū)。使用促排卵的藥物以后，因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平發(fā)生的變化，會(huì)造成血管的通透性的增加，導(dǎo)致漏出水分以及一些蛋白，所以在這個(gè)階段務(wù)必要提高蛋白質(zhì)的攝入，比如：魚肉、排骨、還有雞蛋等食物，但是也要注意適度，過量的補(bǔ)充的話則非常容易破壞體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)的攝入的均衡。

在促排卵的早期的時(shí)候可以適量的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如：慢跑、游泳、或者是騎自行車等，后期則會(huì)隨著卵泡的數(shù)目還有大小的不斷增多、增大，像一些跳躍、奔跑等這些比較劇烈的運(yùn)動(dòng)一定要禁止，防止由于劇烈的運(yùn)動(dòng)而造成提前排卵或者導(dǎo)致卵巢扭轉(zhuǎn)等問題的發(fā)生。可以適當(dāng)選擇一些比較舒緩的散步，防止勞累的出現(xiàn)。

如果是外地的患者在促排卵的早期的時(shí)候是可以兩地奔波的，對(duì)于乘坐的交通工具方面是沒有特殊的要求的，只要路途不是很顛簸就可以了。不過促排卵的后期則建議應(yīng)該選擇住在醫(yī)院的附近，這樣不但減少了來回奔的波，也方便了我們就診。
以上就是關(guān)于試管嬰兒促排期間如何安排作息的內(nèi)容，其實(shí)建議大家合理安排作息主要是為了讓大家能夠休息好，身體狀態(tài)調(diào)整到最好，這樣更有利于試管嬰兒的治療。