北京哪家做試管嬰兒好 促排期間的作息如何安排

　

促排對于整個試管嬰兒治療流程來說，都是相當關鍵的，而且在促排卵的環(huán)節(jié)當中，患者朋友需要往返醫(yī)院多次，那么，問題來了，具體在日常的生活當中我們究竟需要怎樣去配合好醫(yī)生來來完成具體的治療呢？朱亮醫(yī)生對此進行了具體的介紹。

穿衣服應該注意的是盡量要遵循簡潔、明快、大方、而且舒適的原則(建議首選的是分體的服裝)。穿著舒服的話能夠的降低心里的煩躁，從而很好的改善心情，同時既方便了我們做B超，也方便了注射。當然對于愛美的女士來說，顏色上可以采用暖色調，舒適的同時一樣極富女性魅力。高跟鞋在這個時候還是盡量不要穿，選擇舒適、透氣的平跟鞋是比較好的選擇。

朱亮醫(yī)生告訴我們，促排卵期間在飲食營養(yǎng)習慣以及飲食的結構方面一定要作出相應的一些調整，不要觸碰飲食的紅燈區(qū)。使用促排卵的藥物以后，因為體內的激素水平發(fā)生的變化，會造成血管的通透性的增加，導致漏出水分以及一些蛋白，所以在這個階段務必要提高蛋白質的攝入，比如：魚肉、排骨、還有雞蛋等食物，但是也要注意適度，過量的補充的話則非常容易破壞體內的營養(yǎng)的攝入的均衡。

在促排卵的早期的時候可以適量的進行一些運動，如：慢跑、游泳、或者是騎自行車等，后期則會隨著卵泡的數(shù)目還有大小的不斷增多、增大，像一些跳躍、奔跑等這些比較劇烈的運動一定要禁止，防止由于劇烈的運動而造成提前排卵或者導致卵巢扭轉等問題的發(fā)生。可以適當選擇一些比較舒緩的散步，防止勞累的出現(xiàn)。

如果是外地的患者在促排卵的早期的時候是可以兩地奔波的，對于乘坐的交通工具方面是沒有特殊的要求的，只要路途不是很顛簸就可以了。不過促排卵的后期則建議應該選擇住在醫(yī)院的附近，這樣不但減少了來回奔的波，也方便了我們就診。
以上就是關于試管嬰兒促排期間如何安排作息的內容，其實建議大家合理安排作息主要是為了讓大家能夠休息好，身體狀態(tài)調整到最好，這樣更有利于試管嬰兒的治療。