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移植后,讓胚胎乖乖著床的5件事,你做了嗎?

來(lái)源:北京家圓醫(yī)院    作者:kangwenxin  2022-09-22
標(biāo)簽: 輔助生殖   女性不孕   男性不育  
 

走到胚胎移植這一步,我們的試管助孕也即將宣告結(jié)束。

當(dāng)胚胎回到子宮以后,如何讓它乖乖著床,盡快圓滿我們的求子夢(mèng)呢?這5件事,大家一定要了解!

1、嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥是第一位黃體酮是維持妊娠所必需,在胚胎移植后姐妹們一定要注意足量補(bǔ)充,切記每天嚴(yán)格按照醫(yī)囑按時(shí)、按量用藥,不能隨意停藥或更改,以免引發(fā)出血。如果用藥期間有任何不適,要及時(shí)就診。
2、吃舒服吃健康胚胎移植后的飲食不需要有太大改變,保證蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入即可,吃的舒服、吃的健康更有助于好孕的到來(lái)。

注意,胚胎剛剛移植完,不要大補(bǔ),胚胎那么小,大補(bǔ)特補(bǔ)胚胎吸收不了,反而會(huì)讓自己發(fā)胖喲。另外,每個(gè)人的體質(zhì)都不同,千萬(wàn)不要道聽(tīng)途說(shuō),如需進(jìn)補(bǔ),一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行!

3、保持適度活動(dòng)胚胎移植后,活動(dòng)不能少,不要提重物、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),散散步、做做簡(jiǎn)單的家務(wù),進(jìn)行適量的活動(dòng)更有助于胚胎著床成功喲。

大家切記不要一直臥床,適當(dāng)根據(jù)自身情況躺躺就好。長(zhǎng)期臥床并不能增加胚胎著床率,還容易影響心情,導(dǎo)致食欲不振、靜脈血栓、便秘等問(wèn)題!

4、放松心情睡個(gè)好覺(jué)一個(gè)良好的心態(tài),對(duì)胚胎著床更有利。移植后,姐妹們盡量避免緊張、擔(dān)憂,讓自己放松下來(lái),好好睡個(gè)覺(jué),心態(tài)好了好孕就來(lái)了!

5、盡量避免便秘移植后便秘,大多數(shù)三方面原因:  

圖片


1、胚胎移植后姐妹們需要補(bǔ)充黃體酮,而這類藥物會(huì)減緩腸蠕動(dòng),進(jìn)而導(dǎo)致便秘;

2、移植后的活動(dòng)量比平時(shí)要相對(duì)減少,而休息的時(shí)間增加了,所以也容易造成便秘;  

3、很多姐妹在移植后的飲食上會(huì)更加注意,吃的更加精細(xì),殊不知這樣的飲食很容易減少腸蠕動(dòng),有時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)便秘。

如果發(fā)生便秘,癥狀比較輕的情況下,姐妹們可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加活動(dòng)量的方式予以糾正,比如散散步、多吃一些新鮮的蔬菜瓜果等;如果癥狀比較嚴(yán)重,切記不要隨意用藥,及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理!

 

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