好孕分享會|揭秘試管促排疼痛真相與緩解妙招！

進入試管周期后，患者朋友們首先要經(jīng)歷的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)——促排卵。這個環(huán)節(jié)主要是利用藥物控制、募集、促進多個卵泡成熟，達到獲取足夠數(shù)量的高質(zhì)量卵子的目的。

臨床上大多數(shù)促排卵藥品都是通過注射來完成的，俗稱“肚皮注射”及“屁股針”。因為促排方案不同，卵巢對藥物的反應(yīng)不同，所以促排時間也不一樣，通常患者需要不間斷地打針8~12天，除了身體上的疼痛，難免也會產(chǎn)生心理壓力和負面情緒。

有研究表明，在試管嬰兒助孕過程中，有28%的患者因為身體和精神負擔退出治療，有57%的患者表達了對促排過程的憂慮。面對這種情況，該如何處理呢？

1月9日，北京家圓醫(yī)院生殖中心十周年?好孕分享會（第17期）開講，會議由家圓醫(yī)院副院長、生殖中心總負責人、臨床主任、生殖遺傳學(xué)博士廖希擔任主講人，胚胎實驗室主任、高級胚胎學(xué)家徐小明，生殖中心胡衛(wèi)紅主任，男科馬選民主任、陳從良主任等也出席了本次會議。

會上，廖希博士就針對如何緩解患者促排疼痛問題為大家揭秘了一個妙招。廖希主任表示，輔助生殖不僅僅是技術(shù)，更要有“溫度”。現(xiàn)代醫(yī)療的理念越來越關(guān)注診療中患者的感受，以減少患者痛覺、操作方便、節(jié)約時間為目標進行著一系列的“改革”，并且逐步取得了成功。

廖希主任指出，促排卵的便捷式皮下注射筆——普麗康筆型注射器，可以很好地幫助患者朋友們緩解身體上不適和疼痛，此注射器具有以下3個優(yōu)勢：

1、舒適方便：特細針頭，較少疼痛，操作簡單，患者耐受性好，體驗度更佳；

2、靈活精準：25 IU遞增，可重置；

3、促排效果好：多項臨床研究證實，rFSH水針劑可以在更短的時間有更的刺激排卵效能，妊娠率更好。

廖希主任強調(diào)，在整個促排過程中患者朋友們還可以通過以下方式來緩解不適和疼痛感：

1、保持良好心態(tài)

在促排過程中大家可能面臨著各種各樣的情緒壓力，如焦慮、緊張等，大家可以嘗試冥想、聽音樂等方式來放松自己的心情，舒緩緊繃的情緒。

2、均衡飲食和適量運動

良好的飲食與營養(yǎng)的攝入有助于把我們的身體調(diào)節(jié)到更適合懷孕的狀態(tài)，適度的運動也可以增加血液循環(huán)，緩解身體的緊張和不適感。

3、獲取親朋的鼓勵和支持

與親人或朋友多多交流，分享自己治療期間的感受，尋求他們的鼓勵和支持，也可以讓我們感到更加安心和放松。尤其是夫妻之間，要加強溝通，彼此扶持度過這個特殊的階段。