做試管嬰兒時要不要喝豆?jié){?

　　如今，食補越來越被大家的重視，在我們生殖中心的大廳里、走道旁，很多的患者朋友都在討論吃的問題。

　　“這個我能不能吃啊?”

　　“那個我是不是該多吃點啊?”

　　“聽說XX對懷孕有幫助”

　　食物因其“神奇功效”逐漸成為了備孕、助孕的輔助環(huán)節(jié)。“為了懷孕，我到底能吃什么?”

　　就此話題，我們會對于常被患者朋友們問起的幾種食物進行說明。

　　豆?jié){Soybean Milk植物雌激素

　　張女士走進診室，神情焦慮地問我：“廖醫(yī)生，我是吃藥準備放凍胚的，上星期子宮內膜只有7mm，為了長內膜，每天不喝水，只喝豆?jié){，今天做復查B超內膜有11mm了，您說我還要不要繼續(xù)喝豆?jié){?”

　　豆?jié){起源于中國，較早為西漢淮南王劉安制作。因其營養(yǎng)非常豐富，易于消化吸收成為我國傳統(tǒng)食品，為國人廣泛長期飲用。

　　豆?jié){真的可以“增加內膜厚度”嗎?

　　豆?jié){的主要原料是大豆。傳統(tǒng)方法生產的豆?jié){除含有豐富的蛋白質外，同時還含有一種奇特的因子——大豆異黃酮。它是黃酮類化合物，是大豆生長中形成的一類次級代謝產物，與雌激素有相似結構，具有生物活性，被人類飲用攝取后可參與內分泌的調節(jié)，因此大豆異黃酮有了神奇的稱呼——植物雌激素。

　　補充雌激素對雌激素分泌較少造成的內膜薄有替代治療效果明確。每20克大豆樣品可以生產豆?jié){約300ml，可分離約60毫克大豆異黃酮，但其生物活性非常低，在人體內的效力只相當于正常雌激素的萬分之一。

　　那么，即使吸收也僅具有約0.006毫克雌二醇的功效。對雌激素分泌較少造成的內膜薄的患者，豆?jié){的食補療效也就相當微弱了。

　　食補的過程不在一朝一夕，在于長期的積累。

　　首先：豆?jié){中大豆異黃酮生物活性本身就低，再經過磨制、煮熟、消化道的消化吸收、肝臟代謝、血液循環(huán)，最終到達作用部位的植物雌激素已經寥寥無幾;

　　其次，并非所有的內膜薄都是因為雌激素分泌不足，很大一部分內膜薄是由于內膜的損傷、宮腔粘連、子宮發(fā)育畸形等，盲目地補充雌激素也未必能起到解決根本問題的作用;

　　第三，內膜的生長需要一定的時間，是逐漸增厚的過程，自然周期的內膜會隨著卵泡的發(fā)育而增厚，替代周期的內膜會隨著藥物的使用而增厚，與其盲目地食補不如耐心地等待;最終，醫(yī)生在治療的過程中已經使用了雌激素(如替代周期準備移植凍胚所使用的補佳樂®、芬嗎通®等藥物)或者使雌激素升高的藥物(如促排卵藥物)，食補補到的雌激素和藥物的作用相比微乎其微。

　　我們能不能喝豆?jié){?

　　豆?jié){含有豐富的植物蛋白質、磷脂、維生素、鐵、鈣等礦物質，是防治高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、骨質疏松等疾病的理想食品，可以美容、延緩衰老。

　　一些研究還表明豆?jié){還具有提高性生活質量、預防婦女更年期綜合征、乳腺癌、老年癡呆癥的神奇功效。

　　但是把豆?jié){當藥物使用、超過日常生活需要大量飲用、把豆?jié){代替飲水，并不是健康的生活方式。

　　過量食用豆?jié){可能會造成消化不良、腎結石等問題，未煮熟的豆?jié){可導致食物中毒，腸胃不好、痛風、術后恢復期等情況不宜常食豆?jié){。中醫(yī)認為豆制品(包括奶制品)，容易造成胃腸脹氣，因此，脾胃虛弱，腹脹、腸鳴、大便稀溏的患者盡量少吃或不吃這類食品。

　　綜上所述，豆?jié){可以喝，適量即可，且和助孕無關。

　　專家介紹

　　廖希

　　業(yè)務院長、生殖中心主任 主任醫(yī)師、博士、教授

　　IVF生殖中心建設元勛，中國首批輔助生殖試管嬰兒學科領域的研究型人才。

　　20年不孕不育癥治療臨床經驗，17年人類輔助生殖(試管嬰兒)專項研究。因個體化應用促排卵方案以及治療高齡、高反應、低反應、反復種植失敗等疑難病癥享譽業(yè)界，以、治療多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、卵巢儲備功能減退、免疫性不孕、低促性腺激素型性腺功能低下、子宮內膜異位癥、輸卵管因素不孕、反復性流產等不孕不育癥的精湛醫(yī)術，和生殖遺傳咨詢、子代風險分析及優(yōu)生指導，讓無數家庭收獲擁有孩子的幸福。

　　曾在中國輔助生殖界泰斗湘雅醫(yī)院生殖醫(yī)學中心、產前診斷中心、醫(yī)學遺傳學國家重點實驗室從事早期胚胎發(fā)育和醫(yī)學遺傳學相關研究;作為澳大利亞莫納什大學訪問學者，在澳大利亞Monash IVF研修生殖醫(yī)學管理、臨床和實驗室，獲得博士學位。是遼寧省中西醫(yī)結合學會生殖醫(yī)學專業(yè)委員會委員、湖南省醫(yī)學會醫(yī)學遺傳學專業(yè)委員會委員;參與國家自然科學基金研究項目(30571021)和多項其它研究課題;近年在The Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine和Am J Med Genet等SCI雜志發(fā)表論文多篇。